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15 个月婴儿吃哪些食物易消化？
疾病：提问于 2024-12-04 17:33 -
病情描述：
15个月的婴儿，吃什么比较易消化？
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回答1
15 个月的婴儿消化系统仍在发育中，以下食物通常比较易消化：软烂的谷物类、蔬菜泥、水果泥、鱼肉、豆腐等。 1.谷物类：如小米粥、软烂的面条。这类食物富含碳水化合物，能提供能量，且质地柔软，易于消化。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥。富含维生素和膳食纤维，有助于肠道蠕动，促进消化。 3.水果泥：例如苹果泥、香蕉泥。含有丰富的维生素和矿物质，口感软糯，容易被消化吸收。 4.鱼肉：如三文鱼、鳕鱼。富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，肉质鲜嫩，利于消化。 5.豆腐：是植物性蛋白质的良好来源，质地细腻，容易被婴儿的肠胃接受。 总之，为 15 个月的婴儿选择食物时，要注重食物的软烂程度和营养均衡，以促进其健康成长。
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- 张慧敏 主治医师 耳鼻喉科 山西省人民医院 (三级甲等) 擅长：耳鼻咽喉科常见疾病诊断与治疗。
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