穿运动鞋后脚晚上痒,可能是由于脚部多汗、真菌感染、皮肤过敏、鞋内不透气、鞋袜清洁不当等原因引起。 1.脚部多汗:脚部汗腺发达,运动后出汗多,汗液刺激皮肤可能导致瘙痒。要保持脚部干燥,勤换袜子。 2.真菌感染:如足癣,会引起脚部瘙痒、脱皮等。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 3.皮肤过敏:对运动鞋的材质过敏,引发瘙痒。需避免接触过敏原,必要时服用氯雷他定等抗过敏药物。 4.鞋内不透气:运动鞋密闭不通风,影响脚部皮肤呼吸。选择透气性好的鞋子。 5.鞋袜清洁不当:残留的污渍、细菌等刺激皮肤。定期彻底清洗鞋袜。 总之,要找出导致脚痒的具体原因,采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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