胆结石是一种常见的胆道疾病,其严重程度取决于结石的大小、数量、位置等。患者在生活中要注意饮食、运动、定期复查等。注意事项包括饮食调整、规律作息、控制体重、避免不良习惯、关注症状变化等。 1. 饮食调整:减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果。 2. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于维持身体正常的代谢功能。 3. 控制体重:肥胖会增加胆结石的发病风险,通过合理饮食和适量运动控制体重在正常范围。 4. 避免不良习惯:戒烟戒酒,减少对胆道的刺激。 5. 关注症状变化:若出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状,应及时就医。 6. 适度运动:如散步、慢跑等,增强体质,但避免剧烈运动。 7. 定期复查:按照医生建议定期进行超声等检查,了解结石的变化。 总之,胆结石患者需要从多方面注意,以控制病情。一旦发现结石增大、症状加重等情况,应及时在正规医院接受治疗。
饮食宜清淡易消化。宜食含丰富营养、维生素的食物;宜多吃豆制品,宜吃植物油,如棉籽油...
张华 主任医师 广州市中医医院
很多人都以为,人体内的结石是由钙形成的,补钙就会增加结石的发生率。这种想法是片面的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
如果是刚刚做过手术的话,那么疼痛多是正常的,因手术部位在上腹部内脏,所以术后疼痛比...
张惠东 副主任医师 广州市中医医院
用非手术疗法治疗胆结石,是人们期望的,但对胆石症,目前仍缺乏对碎石机治疗的可靠资料...
高毅 主任医师 南方医科大学珠江医院
约有50%的胆囊结石病人终身无症状,即所谓隐性结石。另外的50%发病症状各异。当结...
高毅 主任医师 南方医科大学珠江医院
忌含胆固醇高的食物,如猪脑、猪肝、猪心、鸡肝、鸭肝、鸡蛋、腊肠,少吃糖、动物脂肪;...
张华 主任医师 广州市中医医院