牙龈出血与缺乏维生素 C 有关,主要是因为维生素 C 对胶原蛋白合成至关重要。当体内维生素 C 不足时,胶原蛋白合成受阻,导致牙龈组织变得脆弱,容易出血。此外,还可能有局部刺激、全身性疾病、口腔卫生不良、刷牙方式不当等原因。 1. 维生素 C 缺乏:维生素 C 参与胶原蛋白的合成,缺乏会使牙龈组织的胶原纤维减少,韧性降低,易受损伤出血。 2. 局部刺激:牙石、食物嵌塞等刺激牙龈,引发炎症,导致牙龈出血。 3. 全身性疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病,会影响凝血功能,引起牙龈出血。 4. 口腔卫生不良:牙菌斑、牙结石堆积,滋生细菌,引发牙龈炎、牙周炎,导致出血。 5. 刷牙方式不当:用力过大或刷毛过硬,损伤牙龈,造成出血。 总之,牙龈出血可能由多种原因引起。如果经常出现牙龈出血,应及时就医,查明原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的口腔卫生习惯,均衡饮食,预防牙龈出血的发生。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院