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断奶十天仍涨奶应如何处理
疾病：哺乳提问于 2024-12-02 15:34 -
病情描述：
已经断奶十天了奶水还是很涨，应该怎么办好呢？
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回答1
断奶十天后仍涨奶，可能与乳汁残留、饮食不当、乳腺管不通畅、激素水平未恢复、情绪因素等有关。 1. 乳汁残留：如果乳汁没有及时排出，会导致涨奶。可以适当热敷，轻柔按摩，促进乳汁排出。 2. 饮食不当：摄入过多促进乳汁分泌的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，容易涨奶。此时要调整饮食，减少这类食物的摄入。 3. 乳腺管不通畅：乳腺管堵塞会使乳汁淤积，加重涨奶。可通过专业的乳腺疏通来改善。 4. 激素水平未恢复：断奶后体内泌乳素等激素水平未恢复正常，也会引起涨奶。一般随着时间推移会逐渐改善。 5. 情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，导致涨奶。应保持心情舒畅，缓解压力。 总之，断奶后涨奶是较常见的情况，不必过于紧张。如果涨奶症状持续不缓解或伴有疼痛、发热等不适，建议及时就医。
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