脸色黄无光泽且消瘦查不出原因，怎么办？

脸色黄无光泽且消瘦查不出原因，怎么办？ 疾病：乙肝提问于 2024-09-22 17:57: 病情描述：

本人脸色偏黄，没有光泽，没有多少血色，身高176一百零几斤，吃什么都吃不胖，在我们县医院西医也都查了，就是没查出来，也没有乙肝，哪位专家可以给予解答！谢谢

回答1
脸色偏黄、无光泽、消瘦且检查无果，可能是营养不良、贫血、胃肠功能紊乱、内分泌失调、睡眠不足等原因所致。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响身体机能和皮肤状态。要保证饮食多样化，多吃鱼肉、蛋奶、蔬菜水果等。 2.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏可导致贫血，使脸色不佳。可补充含铁丰富的食物如猪肝、菠菜，必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。 3.胃肠功能紊乱：消化不良、吸收不良会影响营养摄入。注意饮食规律，避免刺激性食物，适当服用多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等调节。 4.内分泌失调：激素水平异常也会有影响。需保持良好心态，规律作息，必要时就医检查激素水平。 5.睡眠不足：长期睡眠不好会影响身体代谢和血液循环。保证充足睡眠，改善睡眠环境。总之，出现这种情况要综合调理生活方式，如果症状持续不改善，建议到上级医院进一步检查，明确原因。
林洁港 主治医师中医科 滁州口腔医院 (其他) 擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃...