孕 7 月双胞胎，餐后血糖高如何处理_即问即答

孕 7 月双胞胎，餐后血糖高如何处理 疾病：双胎妊娠提问于 2024-12-04 17:11: 病情描述：

我妻子已怀孕7个月了，我们是双胞胎。从第四个月开始我们一直每月监测血糖，在怀孕以前，血糖一直都是好的。怀孕后血糖才出现了变化，都表现为餐前血糖正常而餐后血糖高的情况。最近一次也就是几天前的的血糖是这样的，餐前血糖为4.5，正常值为3.47-6.10，这是正常的，糖化血红蛋白也是正常的。但是餐后血糖高，正常值不超过8.10的，我们早上吃了1个面包1个窝窝头，餐后两小时血糖为10.55，已经很高了，半个月前是10.54，再一个月前是10.34，而正常值是在8.10以内的，现在高出了那么多，我们知道孕妇血糖高危害巨大，应该怎么办好呢？

回答1
孕妇在孕期出现餐后血糖高的情况，需要从饮食、运动、监测、药物治疗及心理调节等方面综合管理。 1. 饮食控制：选择低糖、高纤维、高蛋白的食物，如蔬菜、瘦肉、鱼类等。避免高糖、高脂肪、高淀粉的食物，如油炸食品、糖果、精米白面等。控制每餐的摄入量，采用少食多餐的方式。 2. 适量运动：每天进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，每次 30 分钟左右，有助于提高胰岛素敏感性。 3. 血糖监测：增加餐后血糖监测的频率，了解血糖变化，以便及时调整治疗方案。 4. 药物治疗：如果饮食和运动控制效果不佳，医生可能会根据情况使用胰岛素进行治疗，如门冬胰岛素、地特胰岛素等。但使用药物需严格遵循医嘱。 5. 心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响血糖控制。孕妇餐后血糖高需要引起重视，通过综合管理，将血糖控制在正常范围内，以保障母婴健康。
刘健波 主任医师呼吸内科 内蒙古自治区人民医院 (三级甲等)
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