一岁半宝宝不建议常吃花生。这涉及到宝宝的消化能力、咀嚼吞咽功能、过敏风险、可能的呛噎危险以及营养均衡等方面。 1. 消化能力:一岁半宝宝的消化系统尚未完全成熟,花生富含油脂和蛋白质,较难消化,常吃可能加重肠胃负担。 2. 咀嚼吞咽功能:此阶段宝宝的咀嚼和吞咽能力仍在发育中,花生质地较硬,可能无法充分咀嚼,增加呛噎风险。 3. 过敏风险:宝宝免疫系统尚不完善,易对花生过敏,常吃可能增加过敏几率。 4. 呛噎危险:花生颗粒较小,宝宝在进食时可能因玩耍、哭闹等不慎吸入气管,导致严重后果。 5. 营养均衡:饮食应多样化,常吃花生可能影响宝宝对其他营养食物的摄入,不利于营养均衡。 总之,为了宝宝的健康,不建议一岁半宝宝常吃花生。家长可选择其他适合宝宝的食物,保证营养全面且安全。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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