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核桃奶和椰子奶是否属于饮料，主要成分是水吗？
疾病：提问于 2024-12-04 17:38 -
病情描述：
核桃奶、椰子奶是不是都属于饮料，里面的主要成分是水吗？
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回答1
核桃奶和椰子奶属于饮料范畴。其成分较为复杂，水通常是重要组成部分，但不是唯一的主要成分，还包含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等。 1. 蛋白质：提供一定的营养，如核桃奶中的核桃蛋白、椰子奶中的椰浆蛋白。 2. 脂肪：为人体提供能量，核桃奶可能含有核桃本身的油脂，椰子奶有椰子中的脂肪。 3. 糖类：增加甜味和提供能量，常见的有蔗糖、葡萄糖等。 4. 维生素：如维生素 B 族、维生素 E 等，对身体代谢有重要作用。 5. 矿物质：包括钙、铁、锌等，有助于维持身体正常生理功能。 总之，核桃奶和椰子奶是饮料，水是其重要成分之一，但它们还富含多种对人体有益的成分。在选择时，应根据个人需求和健康状况适量饮用。
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