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吃什么，有益小孩孑成长
疾病：提问于 2013-09-23 19:21 -
病情描述：
吃什么，有益小孩孑成长
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回答1
您好，现在小孩子一般营养都跟得上，最重要的是营养均衡，切勿挑食偏食，多吃蔬菜水果，补充足够的蛋白质，以及维生素、矿物质等。另外还要保证充足的睡眠，早睡早起，每天保证有10个小时左右的睡眠，加上适量的室外活动，都有益于小孩子的健康成长。
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