21 岁女大学生因身材矮小自卑，如何改善？_即问即答

21 岁女大学生因身材矮小自卑，如何改善？ 疾病：提问于 2024-09-22 17:00: 病情描述：

我今年21岁，大学二年级学生，因为身材矮小让我不敢去结交新的朋友，令我的大学生活变得很黑暗，看着舍友们一个个幸福地和男生在散步约会，我表示羡慕嫉妒恨，但有什么办法呢，谁叫我是一个又矮又自卑的女孩！周围有人在用这个快高，问了一下说kuaigaogw.net这里的。还有就是经过电话4000875180嘪会更简单。

回答1
身材矮小可能由多种因素导致，如遗传、营养、睡眠、疾病、内分泌等。需要综合评估，采取针对性措施。 1.遗传：身高很大程度上受遗传影响，如果家族中普遍身材较矮，可能会影响个体身高。但后天环境也能起到一定调节作用。 2.营养：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，会影响骨骼发育，导致身材矮小。 3.睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素分泌，进而影响身高增长。 4.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会导致生长发育迟缓。 5.内分泌：内分泌失调，尤其是生长激素和性激素分泌异常，也可能影响身高。身材矮小带来的自卑心理需要积极调整，建议先到正规医院进行全面检查，明确原因后采取相应措施。同时要保持乐观心态，相信通过努力可以改善现状。
程莎莎 药师药剂科 广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心 (其他) 擅长：中医，消化呼吸疾病，心血管，内分泌等。
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