双手突然出现又肿又僵的症状,可能由多种原因引起,如关节炎、神经受压、血液循环不畅、过敏反应、内分泌疾病等。 1.关节炎:关节炎是常见原因之一,如类风湿关节炎、骨关节炎等。炎症会导致关节肿胀、僵硬和疼痛。治疗常包括药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻炎症和疼痛;物理治疗,如热敷、按摩等,有助于缓解症状。 2.神经受压:颈椎或上肢神经受压可能导致手部症状。可通过颈部和上肢的伸展运动、物理治疗来缓解,严重时可能需要手术解除压迫。 3.血液循环不畅:长时间保持一个姿势或血管疾病可能影响手部血液循环。适度活动、改善生活习惯有助于促进血液循环。 4.过敏反应:接触过敏原可能引发手部肿胀和僵硬。需避免接触过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。 5.内分泌疾病:如甲状腺功能减退,可能影响代谢导致症状。治疗主要是针对原发病,补充甲状腺素。 总之,双手突然又肿又僵的原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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