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累出腰椎病，怎样治疗及日常注意啥？
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-02 15:28 -
病情描述：
累出了腰椎病，什么方法治疗腰椎病比较好，平时需要注意些什么？
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回答1
腰椎病的治疗方法多样，包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等；手术治疗适用于病情严重者。日常注意避免久坐、弯腰搬重物、腰部受凉等。治疗时要根据病情选择合适方法，并遵医嘱。 1.保守治疗： 卧床休息：减轻腰部压力，缓解疼痛。 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环。 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可放松腰部肌肉。 2.手术治疗：对于保守治疗无效、病情严重影响生活的患者，可考虑手术，如椎间融合术等。 3.日常注意： 避免久坐：定时起身活动。 正确姿势：弯腰搬重物时先蹲下再搬起。 腰部保暖：防止受寒加重病情。 适度锻炼：如游泳、小燕飞等增强腰部力量。 控制体重：减轻腰部负担。 腰椎病的治疗和日常注意都很重要，患者要积极配合治疗，养成良好的生活习惯，促进康复。
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