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我是个高中学生，思维总不跟着老师一起，经常开小差，自己也不想，控制不住。能分析下原因吗？有什么办法
疾病：记忆障碍提问于 2013-09-14 16:18 -
病情描述：
我是个高中学生，思维总不跟着老师一起，经常开小差，自己也不想，控制不住。能分析下原因吗？有什么办法呢？另外有什么锻炼注意力和记忆力的好方法？谢谢帮助
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回答1
你好，此种情况考虑是精力不易集中，如果发现自己走神的话，应该要尽快收回，平时可以多做一些集中注意力的锻炼看看，如强迫自己集中精力想一件事情或看一件东西。
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