长期站立可能导致下肢静脉曲张、腰部劳损、足部疼痛、关节损伤、心血管负担加重等。缓解方法包括改变习惯、适度运动、物理治疗、药物治疗、穿戴辅助器具等。 1.改变习惯:避免长时间保持同一姿势,定时活动下肢,休息时抬高双腿。 2.适度运动:进行如散步、游泳、瑜伽等,增强肌肉力量和关节灵活性。 3.物理治疗:热敷、按摩、针灸等,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 4.药物治疗:可在医生指导下服用迈之灵片、地奥司明片、布洛芬缓释胶囊等,减轻疼痛和肿胀。 5.穿戴辅助器具:如弹力袜,提供一定的压力支持,改善下肢血液循环。 长期站立对身体的影响不容忽视,通过综合的方法可以有效缓解不适。但如果症状严重,应及时就医。
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的,主要特点是血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
原发性下肢静脉曲张的症状与位置及局部静脉内压力高低及管壁厚薄不同有关。大隐静脉曲张主要分布于...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
静脉曲张袜价格的影响因素主要有两个:静脉曲张袜的用途和款式。用途指的是保健型或治疗型;不同款...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
下肢肿胀是一种常见症状,引起下肢肿胀的原因有肾病、营养不良等。而下肢深静脉血栓也会...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
硬化剂注射压迫疗法,特别适用于术后残留曲张静脉的辅助治疗。原理是将高张性溶液(如高浓度盐水或...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
静脉曲张的治疗包括三个方面:首先到专科门诊就诊,请医师帮助明确诊断及判定静脉曲张的程度,轻度...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院