早上起来眼睛酸涩、流泪不一定是感冒导致的,可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、过敏、睡眠质量差等原因引起。 1. 用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,眼睛得不到充分休息,会出现酸涩流泪。应减少用眼时间,每隔一段时间眺望远方或闭目养神。 2. 眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,多由细菌、病毒感染引起。需要保持眼部清洁,使用抗感染的滴眼液,如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 3. 干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼睛干涩、酸涩、流泪。可通过热敷、使用人工泪液缓解,如玻璃酸钠滴眼液等。 4. 过敏:接触过敏原后,眼部出现过敏反应。要远离过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定。 5. 睡眠质量差:睡眠不足或睡眠环境不佳,影响眼睛的休息和恢复。改善睡眠环境,保证充足睡眠。 如果眼睛酸涩、流泪的症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的眼科就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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