腰间盘突出怎么办？_即问即答

腰间盘突出怎么办？ 疾病：腰椎间盘突出提问于 2013-09-10 13:00: 病情描述：

腰间盘突出怎么办？

回答1
患者日常活动量有所减少，因此饮食的摄取量也应该适当的减少，胃肠蠕动减慢，消化能降低，合理安排饮食非常关键。注意养成少吃多餐的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果、豆类食品，多吃含钙量高的食物，帮助钙质的吸收。另外，肉类以及脂肪含量高的食物要尽量少吃，以免引起大便干燥，排便用导致病情更严重。
周英华 副主任医师外科 翼城县南梁镇中心卫生院 (其他) 擅长：外科常见疾病：胆囊结石，胆囊炎，胆管结石...
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回答2
腰椎间盘突出患者日常生活中应该时刻注意保持正确的站姿和坐姿，同时注意劳逸结合，不能过于劳累，避免弯腰搬重物等。正确的站姿应该是两眼平视，挺胸，直腰，两腿直立，两脚距离大约和骨盆宽度相同。这样的站立姿势才能将全身重均匀的从脊柱、骨盆传向下肢，再由下肢传至足部，做到真正的脚踏实地。保持正确的站姿可以有效的防止髓核的再次突出。另外，日常不宜久站，适当的进行原地活动，尤其是腰背部的活动。
王晖 副主任医师心血管内科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：冠心病的介入治疗
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回答3
您好，一般百分之八十的腰椎间盘突出患者保守治疗即可恢复，可以去医院骨科就诊，给予输液脱水改善微循环营养神经药物治疗，配合针灸推拿牵引等理疗系统保守治疗。如果反复发作影响日常生活工作或系统保守治疗三个月以上还是不好的话就需要考虑椎间孔镜微创手术治疗。
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