为什么小腿肌肉会无缘无故抽筋？_即问即答

为什么小腿肌肉会无缘无故抽筋？ 疾病：抽搐提问于 2013-09-07 15:02: 病情描述：

为什么小腿肌肉会无缘无故抽筋？

回答1
小腿肌肉无缘无故抽筋可能由多种因素引起，包括缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。如果频繁抽筋且影响生活，建议就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.缺钙：血液中钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，容易引发抽筋。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.着凉：低温刺激会使肌肉收缩，导致抽筋。注意保暖，尤其是睡眠时。
3.疲劳：长时间运动或站立，肌肉疲劳，易出现抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：如动脉硬化，影响腿部血液循环，可能导致抽筋。需进行血管检查，如超声等。
5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可能引起小腿抽筋。需进行腰椎相关检查，如磁共振成像（MRI）。
小腿抽筋原因多样，日常生活中要注意保暖、合理运动、均衡饮食。若抽筋频繁或伴有其他症状，应及时就医，查明原因。
王艺东 主任医师神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事神经内科医教研工作33年，对脑血管疾...
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回答2
你好，小腿抽筋的话，多是由于具备受凉或缺钙所致，建议你可以服用钙剂、鱼肝油丸调理治疗即可，并注意局部的保暖为好。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
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