腰椎间盘突出症的发生与多种因素有关,如年龄增长、不良姿势、过度劳累、遗传因素、外伤等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,椎间盘逐渐发生退变,含水量减少,弹性降低,容易在外力作用下突出。 2.不良姿势:长期弯腰、久坐、久站等不良姿势,会使腰椎间盘承受的压力不均衡,增加突出的风险。 3.过度劳累:从事重体力劳动或频繁弯腰搬重物的人,腰椎间盘受到的压力较大,易导致突出。 4.遗传因素:部分人由于遗传因素,腰椎间盘的结构和功能相对较弱,更易患病。 5.外伤:腰部受到急性外伤,如剧烈运动扭伤、车祸等,可能直接导致腰椎间盘突出。 总之,以上人群需要更加注意保护腰部,避免长时间保持不良姿势,适度运动,增强腰部肌肉力量,以降低腰椎间盘突出的发生风险。一旦出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状,应及时就医。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院