吹空调受凉后感冒,出现咽痛、咳嗽且后半夜加重,可通过调整生活方式、合理用药、食疗、穴位按摩、适当运动等方法来缓解。 1.调整生活方式:保持室内空气流通,温度、湿度适宜。多喝水,以湿润咽喉和呼吸道。保证充足的睡眠,有助于身体恢复。 2.合理用药:可服用复方氨酚烷胺胶囊缓解感冒症状;服用蒲地蓝消炎口服液减轻咽痛;咳嗽严重时,可在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片止咳。但用药需遵医嘱。 3.食疗:喝冰糖雪梨水,有润肺止咳的作用;煮姜汤,能驱寒。 4.穴位按摩:按摩肺俞穴、列缺穴等,可缓解咳嗽。 5.适当运动:进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽,增强体质,但避免过度劳累。 感冒后要注意休息和护理,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院