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手指撑开累且手腕常酸该如何处理？
疾病：提问于 2024-12-02 16:54 -
病情描述：
手指撑开很累，手腕经常酸，这怎么办？
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回答1
手指撑开累且手腕常酸，可能是过度使用、肌肉劳损、腱鞘炎、关节炎、神经受压等原因导致。 1. 过度使用：长时间重复手指和手腕的动作，如打字、弹琴等，会使肌肉和关节疲劳。应注意休息，每工作一段时间就活动一下手指和手腕。 2. 肌肉劳损：肌肉长期处于紧张状态，容易出现劳损。可通过热敷、按摩来缓解，促进血液循环。 3. 腱鞘炎：腱鞘发生炎症，引起疼痛和活动受限。治疗包括减少活动、佩戴护具，必要时使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。需就医检查，明确诊断，根据病情使用抗风湿药、镇痛药等。 5. 神经受压：如腕管综合征，正中神经受压。轻度可采取保守治疗，如休息、理疗；严重时可能需要手术。 如果手指撑开累和手腕酸的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
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