经常犯困、没精神、流泪、乏力可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、眼部疾病等因素引起。 1. 睡眠不足:长期熬夜、睡眠质量差会导致身体和大脑得不到充分休息,出现上述症状。应调整作息,保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠。 2. 贫血:体内血红蛋白不足,无法有效运输氧气,身体各器官缺氧,引起疲劳、乏力、犯困等。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁)、维生素 B12 等改善。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢率降低,表现为乏力、困倦、情绪低落。治疗常使用左甲状腺素钠片。 4. 抑郁症:心理疾病,除了情绪问题,还可能有身体症状,如乏力、没精神。需心理治疗结合药物治疗,如舍曲林、氟西汀等。 5. 眼部疾病:如结膜炎、干眼症等,炎症刺激或泪液分泌异常导致流泪,也可能伴随疲劳感。可使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。 出现经常犯困、没精神、流泪、乏力的情况,可能是单一因素,也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所