-
15 岁男孩运动能力差，跑跳扔球不佳是何因？
疾病：提问于 2024-09-22 16:48 -
病情描述：
我儿子15岁，早操跑一半就跑不动，扔实心球也扔不远，立定跳远也跳不起来，是什么问题？
-
回答1
15 岁男孩运动能力差可能由缺乏锻炼、营养不良、身体疾病、心理因素、肌肉力量不足等导致。 1. 缺乏锻炼：如果平时运动量少，身体机能未得到充分锻炼，就会影响运动表现。应逐步增加运动强度和时间。 2. 营养不良：蛋白质、钙等摄入不足，会影响肌肉和骨骼发育，导致运动能力受限。要保证饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3. 身体疾病：某些疾病如贫血、心脏疾病等可能影响体能。需要进行血常规、心电图等检查来明确。 4. 心理因素：压力大、焦虑等心理问题可能影响发挥。要关注孩子心理状态，必要时进行心理疏导。 5. 肌肉力量不足：日常缺乏针对性的肌肉训练，力量薄弱。可通过俯卧撑、仰卧起坐等增强力量。 总之，孩子出现这种情况，家长应引起重视，必要时带孩子到医院做全面检查，以确定具体原因，并采取相应措施改善。
-
- 祖金池 副主任医师 肿瘤科 河北大学附属医院 (三级甲等) 擅长： 胸部肿瘤的诊断及治疗，尤其擅...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
