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牙龈红肿时饮食应注意哪些方面？
疾病：牙龈炎提问于 2024-12-02 15:52 -
病情描述：
请问医生，牙龈红肿，饮食需注意什么？
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回答1
牙龈红肿时，饮食方面需要注意食物的温度、硬度、刺激性、营养均衡以及清洁度等。 1. 温度：避免过冷或过热的食物，过热可能加重红肿和疼痛，过冷可能刺激牙龈。比如刚出锅的热汤、刚从冰箱拿出的冷饮。 2. 硬度：选择质地柔软的食物，如粥、面条、豆腐等，避免食用坚果、硬糖等坚硬食物，以防损伤牙龈。 3. 刺激性：减少辛辣、酸性食物的摄入，像辣椒、醋等，它们可能刺激牙龈，加重红肿。 4. 营养均衡：多吃富含维生素 C、维生素 B 族的食物，如橙子、草莓、香蕉、菠菜等，有助于牙龈的修复。 5. 清洁度：保持口腔清洁，进食后及时漱口，避免食物残渣残留引发炎症加重。 总之，在牙龈红肿期间，合理调整饮食有助于缓解症状和促进恢复。同时，还应注意口腔卫生，若红肿持续不愈或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。
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