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经常脚心发凉应如何治疗和改善？
疾病：提问于 2024-09-22 17:45 -
病情描述：
我经常脚心发凉，该怎么医治啊？
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回答1
经常脚心发凉可能由气血不足、肾阳虚、下肢血液循环不良、神经病变、环境因素等导致。 1.气血不足：气血亏虚时，肢体末端供血不足，易出现脚心发凉。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物，也可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等。 2.肾阳虚：肾阳是人体阳气的根本，肾阳虚会导致肢体不温。可适当食用温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等，药物可选择金匮肾气丸、右归丸等。 3.下肢血液循环不良：长期久坐、久站等可能影响下肢血液循环。要增加运动，如散步、慢跑等，必要时可在医生指导下服用复方丹参片等改善循环。 4.神经病变：如糖尿病周围神经病变等，会影响末梢神经功能。需要控制好血糖，同时服用甲钴胺片等营养神经的药物。 5.环境因素：所处环境寒冷，未做好保暖。应注意增添衣物，穿保暖的鞋袜。 脚心发凉可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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