牙龈红肿时,饮食上要注意避免辛辣刺激、坚硬粗糙、过冷过热、高糖甜食、易塞牙食物等。 1. 避免辛辣刺激:如辣椒、花椒等,这类食物会刺激牙龈,加重红肿和疼痛。 2. 远离坚硬粗糙:像坚果、甘蔗等,可能损伤红肿的牙龈,导致出血和感染。 3. 忌过冷过热:过冷过热的饮食会引起牙龈血管的急剧收缩或扩张,加重不适感。 4. 控制高糖甜食:糖果、蛋糕等甜食易滋生细菌,加重牙龈炎症。 5. 少食用易塞牙食物:如肉丝、韭菜等,食物残渣残留易引发细菌滋生,不利于牙龈恢复。 总之,在牙龈红肿期间,合理调整饮食有助于减轻症状,促进牙龈的恢复。同时,还应保持口腔清洁,及时就医治疗。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院