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检查出腰间盘有点突出该如何应对
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-04 10:45 -
病情描述：
检查有点腰间盘有点突出怎么办啊
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回答1
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，可能由多种因素引起，如长期不良姿势、外伤、退变等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等，手术治疗则适用于症状严重的情况。 1. 卧床休息：患者应尽量卧床休息，减轻腰部压力，有助于缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，能改善局部血液循环，放松肌肉。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，肌肉松弛剂如氯唑沙宗等放松肌肉，神经营养药物如甲钴胺等促进神经修复。 4. 运动康复：在症状缓解后，进行适当的腰部锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5. 生活习惯调整：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫和座椅，注意腰部保暖。 腰间盘突出的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。同时，保持良好的生活习惯有助于预防病情加重。
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