小孩经常感冒可能是免疫力低下,也可能与环境、护理不当、遗传、基础疾病等有关。不建议随意吃保健品。 1.免疫力低下:小孩免疫系统发育不完善,容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等提高免疫力。 2.环境因素:如季节变化、空气污染、居住环境拥挤等,增加了感染机会。要注意根据天气增减衣物,保持室内通风。 3.护理不当:穿衣过多或过少,未及时增减。喂养不规律,营养不均衡。应培养良好的生活习惯和饮食习惯。 4.遗传因素:部分小孩可能存在遗传易感性,易患感冒。 5.基础疾病:如先天性心脏病、营养不良等,使身体抵抗力下降。需积极治疗基础病。 小孩经常感冒原因多样,不建议盲目吃保健品。应综合考虑各方面因素,必要时就医,明确原因,采取针对性措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院