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右边臀部疼，医生说轻微腰椎突出，如何治？
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-04 17:39 -
病情描述：
有臀部，右边屁股处有点疼，平躺床上有拉伸肌肉那种疼，医生说有点轻微的腰椎突出，请问要怎么治疗呢？
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回答1
轻微腰椎突出导致右边臀部疼，治疗方法通常包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复以及中医治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰、久坐，选择合适硬度的床垫，注意腰部保暖。 2.物理治疗：可进行热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；营养神经药物如甲钴胺，可促进神经修复。 4.运动康复：进行如小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰部肌肉力量。 5.中医治疗：包括针灸、拔罐等，能疏通经络、调和气血。 轻微腰椎突出通过综合治疗，多数能有效缓解症状。但治疗过程中需注意，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。治疗期间要严格遵医嘱用药和进行康复训练。
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