八珍糕是一种传统的中医食疗糕点,具有健脾益胃等功效。通常可在药店、中医馆、部分超市或线上正规平台获取。八珍糕的成分主要包括党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、芡实、白扁豆、莲子等。 1. 成分功效:党参补中益气;白术健脾燥湿;茯苓利水渗湿;山药补脾养胃;薏苡仁健脾渗湿;芡实补脾止泻;白扁豆健脾化湿;莲子补脾止泻。 2. 适用人群:适用于脾胃虚弱、消化不良、食少腹胀、面黄肌瘦等人群。 3. 制作方法:传统制作工艺较为复杂,现代有一些简化的制作方法或成品出售。 4. 食用注意:食用时应适量,不宜过量。 5. 品牌选择:市场上有多种品牌的八珍糕,选择时应注意产品的质量和口碑。 总之,八珍糕是一种有益的食疗糕点,但在食用和获取时,应根据自身需求和实际情况选择合适的方式和产品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院