产后乳房胀痛是常见现象,通常由乳汁淤积、乳腺管不通畅、乳头皲裂、乳腺炎、乳房过度充盈等引起。可以通过热敷、按摩、正确哺乳、排空乳汁、治疗炎症等方法缓解。 1.乳汁淤积:产后未及时哺乳或哺乳不充分,导致乳汁在乳房内积聚。应增加哺乳次数,每次尽量排空一侧乳房再换另一侧。 2.乳腺管不通畅:乳腺管堵塞,乳汁排出受阻。可由专业人员进行乳腺管疏通按摩。 3.乳头皲裂:婴儿吸吮姿势不正确或乳头护理不当所致。喂奶后挤出少许乳汁涂抹在乳头乳晕上,保持乳头清洁。 4.乳腺炎:细菌感染引起的炎症,表现为乳房红肿热痛。需要在医生指导下使用抗生素,如阿莫西林、头孢克洛等。 5.乳房过度充盈:乳汁分泌过多,乳房胀满。适当减少汤汁摄入,控制乳汁分泌量。 产后乳房胀痛需要及时处理,避免发展为严重的乳腺疾病。如果胀痛持续不缓解或出现发热等症状,应及时到正规医院就诊。
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