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20 岁女性长期服用膳食纤维有无副作用及会否致便秘？
疾病：药物不良反应提问于 2024-12-02 16:25 -
病情描述：
女 20岁请问长期服用膳食纤维有无副作用，会导致便秘么？、
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回答1
食用富含膳食纤维的食物，能够刺激胃肠道的蠕动，清除肠道内的垃圾，所以有叫做肠道的清道夫，而食用富含膳食纤维的食物是不会导致便秘的。这点不必担心。您好，一般只要不过量的食用膳食纤维，并保持其他营养物质比如蛋白质脂肪等食物的摄入，食用富含膳食纤维的食物一般不会有副作用，更不会引起便秘，希望我的回答能帮到您。
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