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腰椎间盘突出手术一年后能否登山？
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-04 09:32 -
病情描述：
请问，做了腰椎间盘突出手术一年了，是否可以登山？
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回答1
腰椎间盘突出手术后一年是否可以登山，取决于多个因素，如术后恢复情况、腰部力量、身体整体状况、登山强度以及是否存在其他基础疾病等。 1. 术后恢复情况：如果术后复查显示椎间盘愈合良好，症状完全消失，且腰部活动自如，登山的可能性较大。 2. 腰部力量：通过康复训练，腰部肌肉力量较强，能为腰部提供足够的支撑和保护，对登山较为有利。 3. 身体整体状况：若身体其他方面健康，心肺功能良好，能适应登山的体力消耗。 4. 登山强度：平缓、路程较短的登山活动相对较安全；陡峭、路程长的则风险增加。 5. 基础疾病：如有高血压、糖尿病等慢性疾病，需控制稳定，以免影响登山。 综合考虑以上因素，建议在决定登山前咨询医生，进行全面评估。医生会根据个人具体情况给出准确建议。
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