月经颜色黑黄少且持续近一年,服用妇科中药时,通常需要忌口辛辣食物、生冷食物、油腻食物、海鲜类食物、酒类等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、生姜等,这类食物具有较强的刺激性,可能影响药效,加重体内燥热。 2. 生冷食物:包括冰淇淋、冷饮、生鱼片等,容易导致寒邪凝滞,影响气血运行。 3. 油腻食物:像油炸食品、肥肉等,会加重肠胃负担,影响药物吸收。 4. 海鲜类食物:虾、蟹等,部分人可能对其过敏,影响身体恢复。 5. 酒类:酒精会刺激身体,影响药物代谢,降低治疗效果。 总之,在服用妇科中药期间,严格遵守忌口要求,有助于提高药物疗效,促进身体恢复。同时,保持良好的生活习惯和心情,对改善月经状况也非常重要。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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