孕妇感觉很热可能与新陈代谢加快、激素变化、基础体温升高、衣着不当、环境温度等因素有关。正常孕妇的体温一般在 36.9℃-37.2℃之间,但个体存在差异。 1.新陈代谢加快:孕期孕妇的新陈代谢速度会增加,产生的热量增多,容易感觉热。 2.激素变化:孕激素水平升高,会影响体温调节中枢,导致体温略有上升。 3.基础体温升高:怀孕后基础体温会比孕前升高 0.5℃左右。 4.衣着不当:穿着过多过厚的衣物,不利于散热,也会让人感觉热。 5.环境温度:身处高温环境,会加重燥热感。 6.心理因素:孕期情绪波动大,紧张焦虑时可能感觉更热。 总之,孕妇感觉热是常见的现象,但如果体温过高或伴有其他不适,应及时就医。平时要注意穿着合适,保持室内温度适宜,放松心情。
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