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14 岁孩子长得矮吃营养品无效该咋办
疾病：提问于 2024-12-04 18:15 -
病情描述：
孩子已经14岁，可是长得很矮，吃了很多营养品也不见效，应该怎么办好呢？
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回答1
14 岁孩子身高不理想且营养品无效，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮。但通过后天努力也能一定程度改善。 2.营养：饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响身高。要保证孩子摄入足够的肉类、蛋类、奶制品、蔬菜水果等。 3.睡眠：生长激素在夜间深睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。孩子应保证每天 8-10 小时的高质量睡眠。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼发育。可以让孩子多进行跳绳、篮球、游泳等有助于长高的运动。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。需及时就医检查，明确诊断。 总之，孩子身高矮小需要综合考虑多种因素。建议及时带孩子到正规医院的内分泌科就诊，进行全面的检查和评估，以便制定合适的干预方案。
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