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牙齿发黄怎样能变得洁白？
疾病：提问于 2024-09-22 10:52 -
病情描述：
我牙齿发黄，有什么办法可以让牙齿变洁白？
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回答1
牙齿发黄可以通过日常护理、专业洁牙、使用美白产品、改善饮食和治疗疾病等方法改善。 1.日常护理：坚持每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。饭后用清水漱口，及时清除食物残渣。 2.专业洁牙：定期到正规医院进行洗牙，去除牙结石和牙菌斑。 3.使用美白产品：可以选择含有过氧化氢、过氧化脲等成分的美白牙膏或牙贴，但要注意使用频率和方法，避免损伤牙齿和牙龈。 4.改善饮食：减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入，多吃富含维生素 C 和钙质的食物，如橙子、牛奶等。 5.治疗疾病：如果是龋齿、氟斑牙等疾病导致的牙齿发黄，需要先治疗疾病，如补牙、牙齿贴面等。 总之，让牙齿变白需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和生活方式。如果牙齿发黄问题严重，建议及时到正规医院口腔科就诊，寻求专业医生的帮助。
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