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嘴里反复生口疮应如何有效治疗？
疾病：口疮提问于 2024-12-02 15:24 -
病情描述：
请问医生，我嘴里反复生口疮该怎么治？
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回答1
嘴里反复生口疮可能由多种原因引起，如营养缺乏、免疫因素、精神压力、口腔卫生不佳、消化系统问题等。 1.营养缺乏：维生素 B12、锌元素等的缺乏可能导致口疮反复。可适当补充维生素 B12 片、葡萄糖酸锌口服液。日常多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 2.免疫因素：自身免疫力下降时易生口疮。可通过适量运动，如慢跑、游泳等增强免疫力。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑会引发口疮。要学会放松，如听音乐、冥想。 4.口腔卫生不佳：不注意口腔清洁易滋生细菌。早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线。 5.消化系统问题：消化不良、胃溃疡等也可能影响。需调理饮食，少吃辛辣油腻，必要时就医治疗消化系统疾病。 总之，嘴里反复生口疮需要综合调理。保持良好的生活习惯和饮食习惯，若口疮长期不愈或症状严重，应及时到正规医院就诊。
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