小孩出生不久不爱睡觉、易醒哭闹,可能是环境不适、缺乏安全感、胃肠不适、维生素 D 缺乏、神经系统发育不完善等原因造成的。 1. 环境不适:宝宝对周围环境较为敏感,温度过高或过低、噪音较大等都可能影响睡眠。应保持室内温度适宜,安静舒适。 2. 缺乏安全感:宝宝在妈妈怀抱中有安全感,放下后会因缺乏这种感觉而哭闹。可使用柔软的包被适当包裹。 3. 胃肠不适:吃奶后可能出现腹胀、腹痛等,导致睡眠不好。喂奶时注意姿势,喂奶后拍嗝。 4. 维生素 D 缺乏:会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂,如悦而、星鲨等。 5. 神经系统发育不完善:新生儿神经系统发育不成熟,容易出现睡眠不稳。随着生长发育会逐渐改善。 总之,家长要仔细观察宝宝的情况,若哭闹、睡眠不好的情况持续不改善,建议及时到正规医院就诊,明确原因。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院