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21 岁男从小喝饮料不喝水有何危害？
疾病：提问于 2024-12-04 18:38 -
病情描述：
男21岁，从小喝饮料不喝水会对身体有危害吗？
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回答1
从小喝饮料不喝水可能会给身体带来多方面的危害，如影响血糖、导致肥胖、损伤牙齿、影响肾脏功能、影响消化系统等。 1. 影响血糖：饮料中往往含有大量的糖分，长期饮用容易导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。 2. 导致肥胖：饮料中的高热量容易在体内堆积，引发肥胖，而肥胖又会带来一系列健康问题，如心血管疾病。 3. 损伤牙齿：饮料中的酸性成分和糖分对牙齿有腐蚀作用，易导致龋齿和牙齿敏感。 4. 影响肾脏功能：饮料中的添加剂和代谢产物需要肾脏进行排泄，加重肾脏负担，长期可能影响肾脏正常功能。 5. 影响消化系统：饮料中的添加剂可能影响肠道菌群平衡，导致消化不良、腹胀等问题。 6. 影响心血管：饮料中的糖分和添加剂可能使血液黏稠度增加，影响心血管健康。 总之，为了保持身体健康，应减少饮料的摄入，养成多喝水的好习惯。
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