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腰椎间盘突出十年现臀部至脚跟抽痛左脚麻咋办？
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-01 14:32 -
病情描述：
我患有腰椎间盘突出十年多了，这一段时间又出现从臀部到脚跟抽的疼痛且左脚麻木等症状，怎么办？
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回答1
腰椎间盘突出症时间较长后出现臀部至脚跟抽痛、左脚麻木，可能是病情加重、神经受压、不良姿势、劳累、腰部外伤等原因引起。 1. 病情加重：长期的腰椎间盘突出可能导致突出程度加重，压迫神经根更明显。此时可能需要进一步检查，如磁共振成像（MRI），以明确病情。 2. 神经受压：突出的椎间盘持续压迫神经，导致神经炎症和损伤。治疗上可采用物理治疗，如牵引、按摩等。 3. 不良姿势：长时间弯腰、久坐等不良姿势会加重腰部负担。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 4. 劳累：过度劳累使腰部肌肉紧张，加重症状。需注意休息，避免重体力劳动。 5. 腰部外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，也会引发症状加重。如有外伤，要及时处理。 总之，对于这种情况，建议及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。可遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。同时要注意腰部的保养，避免病情进一步恶化。
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