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早上腹胀严重，平时也有胀气，咋回事？
疾病：胃肠胀气提问于 2024-12-04 10:08 -
病情描述：
早上腹胀严重，平时有时也有胀气，排完气感觉舒服，每天早上排便正常，便完舒服些，请问是怎么回事？
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回答1
早上腹胀严重，平时有时也有胀气，排气或排便后缓解，可能是饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道疾病等原因所致。 1.饮食不当：过多食用易产气食物，如豆类、洋葱等，会导致肠道内气体增多。应调整饮食结构，减少此类食物摄入。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物消化和气体排出受阻。可适当增加运动，促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.腹部着凉：寒冷刺激使胃肠道平滑肌收缩，气体排出不畅。注意腹部保暖，避免着凉。 5.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，也会引起腹胀。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，明确诊断。 总之，腹胀的原因多样，若症状反复或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以便明确病因，采取针对性治疗措施。
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