43 岁女医院职工面对传染源,可通过加强个人防护、注意环境清洁、提升自身免疫力、规范操作流程、保持良好心态等来自我保护,具体包括以下方面。 1.加强个人防护:正确佩戴口罩,如医用外科口罩或 N95 口罩;穿防护服,戴护目镜、手套等。 2.注意环境清洁:定期对工作区域进行消毒,包括物体表面、地面等,使用含氯消毒剂或 75%酒精。 3.提升自身免疫力:保持充足睡眠,均衡饮食,适量运动,可补充维生素 C、维生素 D 等。 4.规范操作流程:严格遵循医院的感染防控规程,如正确的洗手方法、医疗废物处理等。 5.保持良好心态:避免过度紧张和焦虑,以积极的心态应对工作。 总之,在医院工作中,面对传染源,要从多个方面做好自我保护,以降低感染风险,保障自身健康。
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钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院