腰椎右侧 L1-5 横突骨折患者常有关于是否会导致腰椎间盘突出、弯腰幅度限制、避免受损范围、按压疼痛原因等疑问。 1. 腰椎横突骨折与腰椎间盘突出:腰椎横突骨折本身一般不会直接导致腰椎间盘突出。但骨折后的腰部姿势改变、腰部肌肉力量失衡等,可能间接增加腰椎间盘突出的风险。 2. 弯腰幅度限制:不能弯腰通常指不能进行大幅度的弯腰动作。小幅度的弯腰在骨折初步愈合后,可根据自身感受适当尝试,但要避免引起疼痛或不适。 3. 避免受损范围:在恢复过程中,要避免腰部受到外力撞击、过度扭转、长时间弯腰或负重等。避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 按压疼痛原因:平时走路、坐立不痛,按压时肌肉和骨头疼痛,可能是骨折未完全愈合,周围组织仍处于修复阶段,按压刺激了损伤部位。也可能是局部存在炎症反应或肌肉紧张。 5. 恢复注意事项:要注意腰部保暖,避免着凉。保持良好的坐姿和站姿。按照医生建议进行康复锻炼,如腰部肌肉的伸展和收缩练习。 总之,腰椎右侧 L1-5 横突骨折后的恢复需要耐心和细心,遵循医生的指导,注意日常生活中的各种细节,以促进骨折愈合和腰部功能的恢复。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院