38 岁女性走路多后脚后跟痛,有囊肿,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨骨膜炎等原因导致。 1.跟腱炎:由于过度使用或损伤引起。症状为足跟上方疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、物理治疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.足底筋膜炎:长时间站立或行走导致足底筋膜劳损。表现为足跟底部疼痛。治疗有拉伸锻炼、使用足弓支撑垫、服用塞来昔布等。 3.跟骨骨刺:跟骨长期磨损形成骨刺。疼痛常在行走时加重。可通过热敷、体外冲击波治疗、服用美洛昔康缓解。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受到刺激产生炎症。出现局部红肿、疼痛。治疗方法有减少刺激、局部注射糖皮质激素、口服依托考昔。 5.跟骨骨膜炎:多因感染或创伤引起。常有疼痛、压痛。治疗包括抗感染治疗、休息、口服洛索洛芬钠。 总之,脚后跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。建议及时就医,明确病因,在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,注意休息,避免过度劳累。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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