腰部以下部位胀痛且挺直背疼痛,可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等引起。 1.腰肌劳损:长期腰部姿势不良或过度劳累,导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,产生疼痛。治疗以休息、物理治疗为主,如热敷、按摩等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引发疼痛。症状较轻时可卧床休息、牵引治疗,严重者可能需要手术。 3.筋膜炎:筋膜的无菌性炎症,多因受寒、创伤等引起。可通过药物治疗,如双氯芬酸钠、布洛芬等,也可进行针灸等中医疗法。 4.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要累及脊柱、骶髂关节等。治疗包括药物治疗,如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,以及功能锻炼。 5.泌尿系统疾病:如肾结石、输尿管结石等,可引起腰部放射性疼痛。需根据结石大小和位置选择治疗方法,如多喝水、体外碎石或手术取石。 出现腰部以下部位疼痛,应注意休息,避免劳累和剧烈运动。如疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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