-
19 岁女排便不规律，三四天一次且困难，怎么办？
疾病：提问于 2024-12-01 15:04 -
病情描述：
女19岁来自广西一直以来，总是不能每天按时大便，三四天才上一次，又是有了还上不出，腹部胀胀的想我需要吃些什么要？应该注意哪些方面的日常饮食？我需要进行什么治疗？谢谢你的建议
-
回答1
19 岁女性排便不规律，三四天一次且排便困难，可能与饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等有关。 1. 饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取少，容易导致大便干结。应多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，增加饮水量。 2. 缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢。建议每天进行适量的运动，如慢跑、跳绳等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调或肠道动力异常。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。 4. 心理因素：压力大、焦虑等不良情绪可能影响肠道功能。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 5. 疾病影响：如结肠炎、肠梗阻等。若症状持续不缓解，需就医检查，明确诊断。 总之，要改善这种情况，需要从多方面入手。注意饮食均衡，适当运动，保持良好心态。如症状严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊。
-
- 吴仕文 副主任医师 内科 海南省中医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病、脾胃肝胆病
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
