胆固醇过高者仅控制含胆固醇食物的摄入,不一定能保证胆固醇不增加。这与遗传、代谢、运动量、其他饮食因素以及疾病等有关。 1. 遗传:部分人存在家族性高胆固醇血症,基因缺陷导致胆固醇代谢异常,即使控制饮食,胆固醇仍可能升高。 2. 代谢:个体的代谢能力有差异,有些人的胆固醇代谢缓慢,易造成胆固醇积累。 3. 运动量:缺乏运动,身体消耗胆固醇减少,也会影响胆固醇水平。 4. 其他饮食因素:高糖、高脂肪食物的摄入,即便不含胆固醇,也可能影响胆固醇代谢。 5. 疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,会影响胆固醇的合成与代谢。 总之,胆固醇过高者控制含胆固醇食物的摄入是重要的,但还需综合考虑遗传、代谢、运动、整体饮食和疾病等多方面因素。必要时应就医,在医生指导下采取综合的治疗措施。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院