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乳腺癌化疗后白血球缺乏，饮食与锻炼注意啥？
疾病：乳腺癌提问于 2024-12-02 15:41 -
病情描述：
我有一亲戚因患乳腺癌，化疗后缺乏白血球,请问平时饮食要注意什么？要怎么锻炼？
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回答1
乳腺癌患者化疗后白血球缺乏，饮食上要注重营养均衡，多吃高蛋白、富含维生素和矿物质的食物，同时选择适合的锻炼方式。锻炼要适度，避免过度劳累。饮食和锻炼的合理安排有助于提高身体免疫力，促进身体恢复。 1. 饮食方面：多摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，有助于白细胞的生成。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如橙子、猕猴桃等，以补充维生素 C。食用富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，预防贫血。保证充足的水分摄入，促进新陈代谢。 2. 锻炼方式：可以选择散步、瑜伽、太极拳等较为舒缓的运动。每次锻炼时间不宜过长，以身体不感到疲劳为宜。运动强度应循序渐进，逐渐增加。 3. 注意事项：锻炼时要注意保暖，避免着凉。饮食要规律，避免暴饮暴食和食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 作息规律：保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和免疫力的提升。 5. 定期复查：按照医生建议定期复查血常规，了解白细胞水平的变化。 总之，乳腺癌化疗后白血球缺乏的患者，通过合理的饮食和适当的锻炼，有助于改善身体状况，但一定要遵循医生的建议，不可盲目自行调整。
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