68 岁男性可能面临心脑血管疾病、骨质疏松、前列腺增生、糖尿病、眼部疾病等健康问题。需要注意饮食、适当运动、定期体检、规范治疗。 1.心脑血管疾病:如高血压、冠心病等。要低盐低脂饮食,戒烟限酒,控制体重,遵医嘱服用降压药(硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔)、降脂药(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)等。 2.骨质疏松:补充钙剂(碳酸钙、葡萄糖酸钙)和维生素 D,多晒太阳,适度运动。 3.前列腺增生:避免久坐,避免憋尿。症状明显时可服用药物(坦索罗辛、非那雄胺)。 4.糖尿病:合理控制饮食,适量运动,监测血糖,根据病情使用降糖药(二甲双胍、格列美脲、胰岛素)。 5.眼部疾病:常见的有白内障、青光眼。定期眼科检查,保持眼部卫生。 总之,68 岁男性要重视自身健康,养成良好的生活习惯,发现问题及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院